भोजराज सिंह पंवार
ब्रेकिंग न्यूज
अकोदिया में मौसम परिवर्तन के चलते वायरल फीवर का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है। मंगलवार को सिविल अस्पताल की ओपीडी में 225 मरीज पहुंचे। यह संख्या सामान्य दिनों की तुलना में कई गुना अधिक है। इनमें से 70 प्रतिशत मरीजों को सर्दी, खांसी और बुखार की शिकायत थी। चिकित्सकों के अनुसार अधिकतर मामलों में वायरल इंफेक्शन की पुष्टि हुई है। डॉ. नरेंद्र परमार के पास इलाज के लिए मरीजों की लंबी कतारें देखी गईं। चिकित्सकों ने लोगों से लक्षण दिखते ही डॉक्टर से परामर्श लेने की अपील की है। उन्होंने स्वयं दवा लेने से बचने को कहा है। विशेषज्ञों ने वायरल से बचाव के लिए कई सुझाव दिए हैं। प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले आहार का सेवन करें। ठंडा पानी और ठंडी चीजों से बचें। बारिश के पानी में न भीगें। स्नान का समय नियमित रखें। सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनें और रेनकोट साथ रखें। तली-भुनी और मसालेदार चीजों का सेवन सीमित करें। वायरल से पीड़ित मरीजों को दूसरों से दूरी बनाकर रहना चाहिए। उन्हें मास्क पहनना चाहिए। घर में अलग कमरे में रहें। पोषक और सुपाच्य भोजन लें। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। गुनगुना पानी पीएं। भीड़-भाड़ वाले स्थानों में जाने से बचें। समय पर इलाज कराएं। इस मौसम में स्वास्थ्य और स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें।
